07월 16일 (음식 810kcal, 운동 250kcal)

810/ 1411
250/ 235
성공
(616)

| [오박사닷컴] 오다닭 닭가슴살 오리지널 | 124kcal |
| 바나나 | 23kcal |
| 방울토마토 | 12kcal |
| 사과 | 13kcal |
| 파프리카 | 6kcal |
| 데친 브로콜리 | 26kcal |
| [서울우유] 체다슬라이스치즈 | 60kcal |
| 잡곡밥 | 100kcal |

| 김치볶음밥 | 446kcal |

| 수영 | 250kcal |
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