다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트에 커피 ..
PANDAYAM
- 2019.07.15 14:29
- 155
- 3
다이어트 초보입니다ㅠㅠ
원래 아이스아메리카노가 다이어트에 좋다고 했던건같은데
안좋은가요 ??
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다른 음료보단 낫지 않을까요? 따뜻한게 순환에 더 도움된다고는 알고 있지만 너무 더운데 아아 한잔쯤은 너그러워지고 싶네요 ㅜㅜ
아메리카노는 지방분해 하는 작용이 있어서 약간 도윰이 되요
원두커피 칼로리보니 5kcal이더라고요~ 괜찮지 않을까요? 저도 아이스커피 마시고 있는데..여름에 이것도 못마심 정말 너무 가혹할듯요