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다이어트 고민&질문

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살빠지는 습관있나요??

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또미오미블
  • 2019.07.15 12:56
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꿀팁좀용

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  • 정석
    안젤라스칼렛 2019.07.15 18:30

    전 배에 힘주고 있기 추천합니다. 앉아있을때나 서있을때나 만보걷기할때나 의식적으로 허리피고 배에 힘주고 있으려고 애쓰고 있어요. 실제로 효과도 좀 있는거 같아요~

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  • 다신
    난라브 2019.07.15 13:30

    만보걷기, 물2리터, 12시전에 자기 추천합니다

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