다이어트정체기요
2주만에 5키로빠졌는데 정체기인지 일주일째 같은몸무게예요.
생리까지 겹쳐서 더한건지ㅜㅜ
정체기극복노하우있으시면 알려주세요
저는 하루 600칼로리만 먹고있고 탄수화물은 고구마외
다끊은상태예요
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생리 후 일주일이 다이어트 황금기라네요~ 조금만 더 힘내세요!!^^^