사진 미리 찍는 거 나도 가끔 흠칫해!ㅋㅋㅋ 난.. 동료선생님들, 심지어 교장선생님께서 계셨어도 개의치 않고 늘 찍었어. ㅎ 당당해지라우!!
섭취칼로리 잘 늘어났는걸?😏
나 맛있는 녀석들 하루에 3시간씩은 보는 듯. ㅋㅋㅋㅋ

*린주* 으 그쵸? 원래도 식사속도 빠른데 두배는 빨라진것 같아요 8ㅅ8 앞으로 고쳐나갈게요

마시애린 저도 그냥 저 남기고 먼저 가라고 해야겠어요 ㅎㅎ 어차피 다들 먼저가서 주무시거든요

인생샷찍자 배에 힘주는거 너무 힘들어요ㅠㅠ 오늘 수고하셨습니다 행복한 주말 되세요

지니진돌 밖에서 사먹는 스무디 계열 당이 엄청 많은것 같더라구요 다음부터는 조심할려구요 :) 노력하겠습니다

영양소 비율 좋네요. 당 빼고.😊

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 자막보고 저한테 하는 말인 줄 알았어요~ 운동할 때 정신줄 놓지말고 배에 힘주고!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘 하루도 수고 많으셨어요~^^

하나ovo 저희는 남초는 아니지만 다들 기본적으로 속도가 빠르긴 해요. 그래서 전 사람들이랑 같이 잘 안먹어요. 짜피 점심때 회사내 헬스장서 운동을하기도 하고 안하는날도 거의 따로먹는ㅋㅋㅋ

하나ovo 남들의 식사 속도에 맞추지마세요. ㅠㅠ

슈가^^ 영양 구성 좋다니 감사해요 :) 노력하겠습니당

마시애린 저는 회사 식당이 고등학교 급식 분위기라 부끄럽기도 하고 남초라 그런지 거의다 10분만에 후르륵 마시듯 먹어서 사진 찍기 힘드네여 8ㅅ8 다음엔 꼭 사진찍기 도전해야겠어요!

프리스탈 후 벌써부터 점심에 맛있는거 먹자고 약속이... 오전에 운동 갈려구요 ;)

*린주* 당이랑 나트륨 줄이는게 제일 힘든것 같아요 단짠단짠 습관을 버려야될텐데 ㅠㅠ 조금씩 개선해나가겠습니다!

영양구성 좋은데요~~♡

그러게요. ㅎㅎ 자막 진짜 😳
노력한 오늘 하루 칭찬해요. ^^
당이 높네요. 낼은 좀 줄여서 드셔보세요.