다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살이 빠지고 있는건지 궁굼합니다.
전도전화
- 2019.07.12 20:25
- 159
- 2
제가 지금 최고비만인데요..
저번달 초 인바디를 제고 말에 인바디를한번더 제었는데..
골격근량 0.9퍼 증가
체지방률 2.2퍼 감소
를했는데 이거면 살이 빠지고 있는 소리겠죠..?
다이어트를 처음하는거라 정보를 찾고 해보긴하는데 아직은 자신감이 없어서 여기에다 적어봅니다.
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잘하고 계시네요
무리없이 천천히빼야 요요가안오고 근육도 안빠져요
빠지고 있는거죠 ㅎㅎ 근육이 더 생기고 빠졌다는 거니까 굉장히 좋은 걸로 알고있어요 전