다이어트 일기
5일째 다이어트 중
슈와아이
- 2019.07.12 11:02
- 106
- 0
최근 건강에 비상신호에 걸려 급 시작한 다이어트.
사실 다이어트지, 식단조절이 중요하다는 의사의 처방에
건강회복을 위해 이 악물고 조절 중이에요(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
특히 무염에 가까운 저염식이 젤 힘드네요..
내장지방이 잘 빠져주길..
식단조절에 거의 신경쓰다보니 힘이 딸려서 운동은 거의 못하고 있어요;;
건강이 최곱니다
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