다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단만으로 빠질까요..?
rntnwjd99
- 2019.07.11 11:04
- 137
- 1
평소 먹는걸 엄청 좋아하는데.. 먹던것을 샐러드로만 바꾼다고 살이 빠질까요...??
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
먹는걸 샐러드로 바꾸는게 아니라... 올바른 식습관을 유지하는 노력을 하시면 체중은 줄어 듭니다.
일반식 3끼 제 때, 골고루, 적당량 잘 드시고 간식이나 야식 제한 하시구요. 기초대사량보다 200~300정도로 3끼로 잘 분배해서 섭취해 주세요.