중독성 있는 맛 저는 4~5시 사이에
요태지*^^*
중독성 있는 맛저는 4~5시 사이에 간식으로 챙겨 먹어요.퇴근 후 바로 운동을 가기 때문에 저 시간에 탄수화물을 안챙겨 먹으면 운동할때 기운도 없고 끝나고 폭식하게 되더라구요. 건강한 간식 너무 좋아요
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