자유게시판
다글 다이어트 어떤식으로 하시나요 ㅠ
방포아포
- 2019.07.10 00:02
- 121
- 2
저는 운동도 운동이지만 ㅜㅜ 식단관리 너무 어려운거 같아여 ㅠ 운동이라곤 ㅜㅜ 짐에서 홈트레이닝 30분에 ㅠㅠ 걷기 한..1시간 반정도인대ㅠㅠㅠ
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가끔 폭식땜시 힘들어요
먹는거 조절 안함 운동해도 안빠지더라고요 ㅠㅠ 저도 먹는거 때문에 계속 실패하고 너무 힘드네요ㅠㅠ 힘내요!!