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[다신 14기] 미션등록

[다신 14기 운동 미션] 30일차

다신등급

유니두리

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  • 2019.07.09 08:28
  • 241
  • 7

[다신 14기 운동 미션] 30일차

드디어...
운동미션 마지막 날입니다~^^
시원 섭섭하네요.
다른분들이 야외운동을 대단하다 하시는데요.
전 새벽 5시 공복유산소 운동하러 나갑니다.
제가 먹는거에는 의지가 약한데...
운동에는 의지를 불태우는 것 같아요.ㅋ
암튼 점핑잭으로 하루를 시작하죠.
근데...그시간에 운동하시는 분들이 참 많습니다.ㅋ
전 저만 부지런한줄~~~착각했었네요.
앞으로도 꾸준히 할 생각입니다.
건강을 위해서라도 말이죠.
우리 14기 분들 모두 건강한 다이어터 되자구요~♡

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  • 다신
    자존감꼭지키자 2019.07.09 15:11

    유니두리 역시나 피나는 노력의 결과였군요^
    대단하시네요~세상에 노력없는 열매는 없나봐요~
    유니님 짱!!!!!!!!!!!

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  • 다신
    유니두리 2019.07.09 12:16

    일단50까지 감사합니다.
    그 의지력을 키우는데 3개월 걸렸어요~^^
    첨엔 6:30 에 나와 15분 걷다 들어갔는걸요.
    차츰 늘려간게 지금은 1시간이 된거죠.
    컨디션 안좋은 날은 가벼운 산책 30분으로 끝냅니다.
    무리하면 안되니까~~~
    님도 다욧 쭉~~~즐겁게 해요~^^

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  • 다신
    자존감꼭지키자 2019.07.09 09:43

    새벽5시?와~정말 부지런하시네요^^
    저도 일찍 일어나려고 하긴하지만
    새벽운동은 정말 의지력 짱이신거 같아요^^
    14기 마지막 미션 성공 진심으로 축하드리고
    예쁜 몸 건강한 몸 위해
    앞으로도 쭉~~고고씽!!!!!!!화이팅 하세요

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  • 다신
    유니두리 2019.07.09 08:53

    프리스탈 감사합니당.
    목표의 무게가 될 때까지~~꿈의 무게가 될 때까지.
    홧팅요~^^

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  • 다신
    유니두리 2019.07.09 08:52

    시작@@끝^^ ㅎㅎ 글쵸?
    먹는거든 운동이든 열심히 할 탈출구가 있으니 다행인거죠?
    새벽이 아니면 바빠서 운동이 안되더라구요. 일도 하니까~^^
    님도 마지막까지 힘내봐요~

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  • 다신
    프리스탈 2019.07.09 08:43

    와대박 새벽5시라 멋지네요~. 앞으로도 파잇팅입니다~.^^*

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  • 다신
    마에스트라 2019.07.09 08:36

    그래도 일찍 일으나셔서 운동가고 대단하십니다~ 즐겁게 먹고 운동 신나게 하면되죠 뭐~~ㅎㅎ 운동에 의지 태우는게 어딥니까?ㅎ 수고 많으셨어요

    답글
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