다이어트 일기
07월 05일 (음식 410kcal, 운동 186kcal)
Somi234
- 2019.07.08 11:19
- 29
- 0
- 음식
- 운동
410/ 800
186/ 530
성공
(46)
점심식사 : 320kcal (78.05%)
| [맛있닭] 프로틴 닭가슴살 훈제맛 | 87kcal |
| [띵커바디] 오늘 비빔 | 144kcal |
| 계란프라이 | 89kcal |
저녁식사 : 90kcal (21.95%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) | 90kcal |
운동 : 186kcal
| 서킷 트레이닝 | 186kcal |
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