현재 다이어트신 14기 도전중입니다. 현재까지 7kg 정도 감량 했지만 점수를 준다면 50점 정도~~~~?! 왜냐하면 저는 폭식증+탄수화물 중독 이거든요 거기다가 떡순이 빵순이 입니다.
그래서 다이어트를 시작할때 과자, 빵, 아이스크림을 먹으면 친구 가랭이 사이를 기기로 서약서를 적고 시작했습니다. 면과 떡은 왜 없냐구요? 그건 정말 지킬 자신이 없었거든요. 그만큼 밥을 거르더라도 면, 떡, 과자, 빵, 아이스크림을 다이어트 전에 많이 먹었습니다.
그래서 친구에겐 비밀이지만 몰래몰래 남들 안볼때 과자 한봉지씩 후다닥 까먹고 내가 이렇게 까지 해야하나 자괴감 느꼈습니다. 안먹으려고 하니까 더 집착하게 되더라고요ㅠㅠㅠ 지금은 다이어트 막바지라 정말 많이 끊고 면이랑 떡도 줄이고 있는데 저희 회사가 결혼이나 첫돌 진급만 되면 떡을 몇박스씩 해오는게 관습입니다........ 그런데 요즈음에 참 축하할 일이 많더라구요........? 회사 동료들이 제가 다이어트를 하는 걸 알고 몇개 빼서 얼려놓고 다이어트 끝나고 먹으라고 놀리는데 네? 다이어트 기간이 끝이 있나요? 끝나도 제가 설정한 목표 체중까지 계속 다이어트 할 생각이였다고요ㅠㅠㅠㅠㅠ 그래서 제휴대전화 속 다이어트 하고나서 먹을 음식을 적어놓은 메모장에는 각종 과자의 이름과 라면부셔먹기(실제로 끓여먹기말고 부셔먹기로 적혀있어요;;;ㅋㅋㅋ)와 함께 가래떡, 시루떡, 절편, 찹쌀떡, 팥떡, 영양떡, 찰떡, 송편 떡의 종류와 요새는 SNS로 떡을 주문하는 곳도 많아서 시켜먹을 인터넷 떡집 주소가 한가득 리스트를 이루고 있습니다....... 심지어 요새는 마트에서도 한팩씩 묶여 있어서 그거 사먹는 것도 위시 리스트에 적혀있습니다.
그래서 다이어트 간식도 생각 안해본건 아닌데 뭔가 다이어트가 아닌것 같은 느낌이랄까? 그래서 몇년차 다이어터지만 먹어본건 곤약젤리하나 뿐입니다..... 그런데 씹는 느낌도 아니고 배도 안부르고 제가 좋아하는느낌의 간식이 아니라서 그런지 그 이후로는 안시켜먹게 되더라고요. 그래서 식사 쪽으로 좀 알아볼까 해서 곤약 쌀을 해먹어 봤는데.....엄.... 현미랑 콩 섞어서 적게 먹는게 낫겠더라고요 이유는 해먹어 보신 다이어터라면 그 단점을 아실것 같습니다..... 쫄깃쫄깃한 느낌이 아니라 뭔가... 떡진 느낌?(이때 미리 곤약 떡을 알아봤어야 하는데.....ㅠㅠㅠ) 다음으로 알아본게 곤약 면인데 미리 먹어본 회사 동료가 냄새에 대해 욕을 하면서 자기꺼 제발 대신 가져가서 먹으라고 하는 걸 보고 아..... 아니구나 했습니다. 하.......그런데 떡이라니요!!!!! 떡이라니!!!!! 다이어트를 하면서 떡을 먹을 수 있는 거였다니!!!!!!! 맨날 인터넷에서 다이어트 하면 제일 피해야 할 음식 찾으면 나오는 게 탄수화물의 집약체 떡볶이, 라면인데(저는 라면에도 항상 떡 넣어 먹었어용...ㅋㅋ민망...) 떡을 가볍게 먹을 수 있다니요!!!!! 곤약젤리로 다이어트 간식에 한번 부족함을 느꼈지만 이번에는 다를 것 같아요. 다이어트 과자도차라리 더 맛있는 일반 과자를 먹지 왜 굳이그렇게 먹나 했는데 떡은 떡 이잖아요?! 원래초콜릿이나 설탕, 버터 계란 없이쌀로만 만들었는데도 맛있는거! 그래서 더 기대됩니당~~ 과자보다 더 식사 대용도되구요~~
블로그 https://blog.naver.com/zipzap22/221580005754 에 다이어트 챌린지로 꾸준히 식단을 찍어 올리고 있어서 그곳에 같이 체험단 공유 했습니당 다이어트 꼭 지금보다 3kg, 나아가서 5kg, 8kg 더 성공할 거예요! 아자 아자!