40대 초고도비만방!
아침
될때까지
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- 2019.07.07 10:35
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어제 저녁 닭강정 6조각. 같이 들어있던 가래떡 4조각 모두 회초밥 6개 먹고 자두를 10개쯤 먹은 거 같은데 주말이라 여유있게 아침 공복에 화장실 다녀오고 쟀더니 내려가있다. 어제 간만에 아이 시험 끝나고 볼일 보느라 5천보 안되게 걸었는데 그 덕분인가. 1만보는 발 너무 아파서 안되고 최대 5천보인가보다.
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