다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
왜 밥먹으면 생각 이상으로 살이찌나요?
이종근
- 2019.07.06 20:32
- 127
- 1
한 500g 먹으면 몸무게도 0.5kg만 쪄야하는게아닌가요? 그이상으로 찐게 왜그런거에요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
Wonwer
-
2
쩡아화이팅
-
3
terria
-
4
7킬로만더빼자
-
5
네@sky05054
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
;; 이건 너무 모르고 계시네요...
일단 밥 먹고 얼마 안 돼서 몸무게 재는 거는 별로 의미없고요, 소화 다 되고 공복에 재는 게 가장 규칙적으로 잴 수 있어서 좋습니다.
그리고 음식을 1kg 먹으면 1kg이 찌는 게 아니고,
본인의 소모열량 - 섭취열량이 7,000kcal~7,700kcal가 되어야 1kg이 빠지는 겁니다.
당장에 물만 1리터 마셔도 몸무게 1kg 가량 높아져 있을 거예요. 체중계를 너무 맹신하지 마세요.