자유게시판
다이어트시작해보려구요
나다나댱
- 2019.07.05 22:21
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다이어트라기보다는 건강하고 먹을때 죄책감 없으려고 필라테스 다니고 있었는데 이제 식이요법도 함께 해보려구요
식이를 줄이는것 상상도 못할일인데 한번 해보려고 합니다
다신 어플에서 알려주는 칼로리 계산으로 하루 2000칼로리 이하로 먹으면서 운동하면서 무리하지 않으면서 하려구요
다이어트신 어플과 함께 열심히 해보겠습니다.
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