단기다이어트
김연수우
다음주에 사진을찍어서 일주일동안 4키로를 빼는게 목적인데 팁좀 주세요 ㅠ
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그런가요ㅠㅠㅠ 댓감사합니다 ㅠ
사진이면 육안으로보이는거라서ㅜㅜ체중만줄이면 되는거면 먹는거줄이고 빡세게 운동하면 되지만 어차피 지방만 줄어드는게아니구 체수분.붓기가ㅈ같이 빠져서 3키로4키로 단기간에 육안상 차이가 느껴질만큼은 빼기 힘들거에용..
섭취 칼로리를 늘리고 싶은데...
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그런가요ㅠㅠㅠ 댓감사합니다 ㅠ
사진이면 육안으로보이는거라서ㅜㅜ
체중만줄이면 되는거면 먹는거줄이고 빡세게 운동하면 되지만 어차피 지방만 줄어드는게아니구 체수분.붓기가ㅈ같이 빠져서 3키로4키로 단기간에 육안상 차이가 느껴질만큼은 빼기 힘들거에용..