다이어트 일기
07월 03일 (음식 1014kcal, 운동 830kcal)
낙천돼지
- 2019.07.03 21:23
- 34
- 0
- 음식
- 운동
1014/ 924
830/ 154
성공
(586)
아침식사 : 50kcal (4.93%)
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 | 50kcal |
오전 간식 : 53kcal (5.23%)
| 살구 | 28kcal |
| 자두 | 25kcal |
점심식사 : 520kcal (51.28%)
| 물냉면 | 382kcal |
| 왕만두 | 138kcal |
저녁식사 : 90kcal (8.88%)
| [스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 초코맛 | 90kcal |
야식 : 301kcal (29.68%)
| 두부김치 | 301kcal |
운동 : 830kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 130kcal |
| 스피닝 | 700kcal |
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