아침에는 스무디먹고 점심,저녁 먹는데
에녹같이
아침에는 스무디먹고 점심,저녁 먹는데맛있어요양은 생각보다 적은데 아무래도 밥이다보니 많이 배고프진않아요전자렌지에 4분정도 데우기만 하면되니간단하니좋네요4일정도 먹었는데 2킬로정도 빠졌네요^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
30일 하루 2L 물마시기 3일차 성공!
다맛있었는데 닭가슴살미역국는 그 특유
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.