다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
팝콘 포기해야겠죠?
hugeY
- 2019.07.02 14:12
- 112
- 2
오늘 퇴근 후에 혼영하러가는데
영화보면서 먹으려고 커널스 카라멜팝콘 챙겨왔거든요~
챙겨오긴했는데 '다이어트니까 당연히 당연히 먹으면 안된다'는 생각과
'배고픈데 어떻게해! 감기약도 먹어야하는데 빈속에 먹을순없잖아!' 이 생각이 진짜 1분마다 왔다갔다해요.
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 그냥 편의점이나 올영에서 파는 단백질바같은거 먹고 약먹을까요?
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마시애린 답변 감사합니다:) 이왕 먹는거 스트레스 받지말고 긍정적으로 먹고 운동해야겠어요!
선택은 님의 몫이죠^^ 하루 섭취량 이내로 드시는건 상관없어요. 다이어트라 못드시진 않아요