다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
운동 재밌게 하는 법 없을까요
담기
- 2019.06.29 14:42
- 218
- 3
헬스 다니고 있는데 근력운동은 그나마 좀 할만한데 유산소 할때 지루해 죽을 것 같아요 억지로 걷기는 하는데 이러다 금방 포기할 것 같고 ㅠ 그래서 일주일에 1~2번씩은 밤에 야외에서 걸어주긴 하는데 그건 또 운동하는 것 같지 않고 ,, 유산소 조금 더 재밌게 하는 법 없을까요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쩡아화이팅
N
-
2
Wonwer
N
-
3
terria
N
-
4
7킬로만더빼자
N
-
5
네@sky05054
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
전 걷기도하고 자전거도 타다가 줄넘기하다가 홈투레이닝도 하다가 헬스장도 가끔 끊었다가 스쿼시, 수영, 배드민턴 등등 바꿔가면서 해주면 좀 나아요. 운동하는 환경을 바꿔주거나 신나는 노래 들으면서 하세요!
저는 조쉬앤바뮈보면서 댄스로 ㅋㅋㅋ̆̈ 운동해요 한마리의 오징어지만.. 재미있어요
시간도잘가고
저는유산소 그냥 하루 만보걷기 채우기로 생활속에서 하려하고 따로는 안하는데 구지 지루하시면 안하셔도 될것 같아요 근력운동도 유산소가 전혀 안되는건 아니니까요