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다이어트 일기

02월 11일 (음식 495kcal, 운동 392kcal)

다신등급

소현오마니
  • 2016.02.11 11:56
  • 84
  • 0
아침식사 : 495kcal (100.00%)

아몬드 (1개, 1g) 7kcal
잡곡밥 (1공기, 210g) 312kcal
냉이된장국 (1대접, 760g) 100kcal
김 (4회분, 400g) 76kcal
운동 : 392kcal
집안청소 (60분) 192kcal
줌바댄스 (6분) 200kcal
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