완전 정체기네요
77이하로 떨어진후 하루 칼로리 천을 넘긴적이없는데
닭가슴살 400씩먹으면서 근력운동해서그런가 숫자 자체는
빠질생각을 안하네요..
친구랑 체중계 숫자로 내기를해서 숫자가 중요한데
근육은 포기하기싫고

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