• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

정석다이어터

6/28(금)다욧일기(아침/점심).

다신등급

프리스탈

1 1 1 4 4 9 10 2 3 3 8 1 1 4 9
  • 2019.06.28 12:56
  • 67
  • 22

공체가 오랫만에 47.9지만 47.대를 찍었어요~.ㅋ
그리구 목표를 47.6에서 좀전에 47.2로 바꿨는데
하루 섭취량이 1600대에서 1500대로 100칼가까이 줄어버리네요~. ㅋㅋㅋㅋ
날짜는 동일하게 14기 끝나는 7/9일 담날 7/10일까지로 설정되어 있는데 말이죠~.
인바디도 10일날 다녀오려구해요~.^^*

비가 오는둥 마는둥 찌뿌둥 흐릿한 날씨네요~.
그래도 즐거운 불금 보내시고~
저녁먹고 또 들어올께욤~♡

아 오늘은 로스트치킨 샌드 먹다~ 로티세리 바비큐로 다른걸 먹긴했지만 오늘따라 엄청 배부르네요~.
그런데도 음식 남기지 못하는 성격이라 꾸역꾸역 다먹었지만요~.ㅋㅋㅋ

6/28(금)다욧일기(아침/점심).

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 지존
    성공48kg성공 2019.06.29 17:56

    오오오~ 공체 축하드려요♡

    답글
    |
    입력
  • 다신
    프리스탈 2019.06.29 08:02

    슈가^^ 감사해요~. 오늘아침 다시 48대로 돌아가긴했지만 그래도 어제 본걸로 왠지 희망(?)이 생겨서 좋으네요~.^^*

    답글
    |
    입력
  • 정석
    슈가^^ 2019.06.29 07:15

    오우 이쁜 공체 만나신거 축하드려용~~^^

    답글
    |
    입력
  • 다신
    프리스탈 2019.06.29 06:23

    궁디실화냐 그렇긴한데~. 이제 결혼식 갈준비~. 갔다오면 울낭군님도 기다리고 있어서 저녁늦게 한잔 할지도~.ㅋ 거기다 낼은 일욜~.ㅋㅋㅋ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    궁디실화냐 2019.06.28 22:08

    🎉역시 하면 확실히 하신당께요. 화이팅요!! 주말두 부, 불토;;

    답글
    |
    입력
  • 다신
    프리스탈 2019.06.28 21:15

    55!cocoyaya 아 한국 올만에 들어오면 하고픈게 얼마나 많았을텐데 인바디를 재러가겠어요~.ㅋ
    다음에 또 기회가 있겠죠~.^^*

    답글
    |
    입력
  • 다신
    55!쥬쥰 2019.06.28 21:11

    한국가면 보건소가서 인바디 찍어봐야지 햇는데 결국 못햇네요.. ㅠㅠ 못해본게 넘 많아용 ㅋ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    프리스탈 2019.06.28 17:44

    보라솔빛 맞아요~. 정말 그런것 같아요~.ㅋㅋ 다시 돌아가더라도 한번 보면 기분이 일단 업되죠~.^~^*

    답글
    |
    입력
  • 다신
    보라솔빛 2019.06.28 17:22

    저도 오늘 쩜구 찍어서 넘 기분 좋았어요! 물론 어쩌다 한 번이고 다시 또 왔다갔다 할 건 알지만.. 그래도 수치상으로 한 번 보였다는 게 기분이 좋더라고요. ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    프리스탈 2019.06.28 16:13

    줌바둘리짱 그쵸~. 맞아요~. 정말 그런것 같아요~.^~^*

    답글
    |
    입력
이전글

부기뺄목적으로 구매했어요 맛은 그냥

2019.06.28 조회수 : 19
다음글

점심이예요!

2019.06.28 조회수 : 109
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기