헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
6/27 운동 및 식단
남예승
- 2019.06.28 04:07
- 65
- 1
● 아침: 바나나, 카카오 99%
● 운동 : 데드리프트, 스쿼트, 이너싸이, 체스트리프트, 트래드밀 1시간 30분
● 간식 : 프로틴 쉐이크
● 점심 : 닭가슴살 마파 아채볶음, 호박나물, 미역줄기볶음, 상추
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