식단
빡쏘옹
다이어트를 시작하려하는데 세끼 다먹으면서 운동하면 살빼기 어렵나요..?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
아뇨. 오히려 세끼를 잘 챙겨먹어야 살이 더 잘빠집니다. 끼니거르고 먹는거 줄여서 빼는건 단기간에는 효과를 보일지 몰라도, 금방 한계가 드러나고 또 먹으면 다시 찝니다.
슬림한 팔뚝 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아뇨. 오히려 세끼를 잘 챙겨먹어야 살이 더 잘빠집니다. 끼니거르고 먹는거 줄여서 빼는건 단기간에는 효과를 보일지 몰라도, 금방 한계가 드러나고 또 먹으면 다시 찝니다.