70kg대 같이 다이어트 해요~♡
6.26.수.1일1식.(총-12.2kg)
다산댁
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- 2019.06.26 16:02
- 62
- 4
처음으로 48시간 단식을 해 봤어요
금,토,1kg 늘어난것 다 빠지고 200g 더 빠져서 1.2kg 빠졌네요
그래서 총12.2kg 감량했어요
48시간 단식하는데 신기한것은 그다지 힘들지 않았어요ㅎ
배고픈 시간이 지나니까 별로 배고픈 느낌이 없고 견딜만 하네요
식욕이 이렇게 없어질수가 있나 싶을 만큼 ᆢ
좋은 경험이 된듯해요
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기쁨샘 🤗😄
👍👍👍👍
란다씨 ㅎㅎ
생각만큼 힘들지 않고 할만 해요
몸이 참 신기해요
먹으면 오히려 더 먹고 싶고
오히려 안 먹으면 더 안 먹고 싶어요
와 48시간 단식 진짜 대단하신거 같아요!!!