다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
닭가슴살 대체 식품 뭐가 있을까요? (채식주의자)
경국지색!
- 2019.06.26 11:42
- 182
- 2
고구마는 먹고 있는데 채식주의라 닭가슴살을 못 먹어서요
두부로 대체 가능할까요? 고수님들 도와주세요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
병아리콩은 어때여^^
보통 닭가슴살을 먹는 이유는 다이어트 중 유실되는 근육내 단백질 성분을 보충하기 위해서 입니다. 그런데 이 단백질이 식물성이냐 동물성이냐에 따라 체내에서 하는 역할은 분명 다르기에 먹는 식자재 구분이 필요하구요.
육류만 드시지 않는 것이라면 생선류나 우유 계란 같은 식자재로 동물성 단백질 섭취가 가능합니다.