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다이어트 일기

06월 25일 (음식 340kcal, 운동 150kcal)

다신등급

니나니노

  • 2019.06.25 23:57
  • 84
  • 0

  • 음식
  • 운동

340/ 1411

150/ 235

성공
(986)

아침식사 : 245kcal (72.06%)
[오박사닷컴] 오다닭 닭가슴살 오리지널 124kcal
방울토마토 12kcal
사과 13kcal
삶은 밤고구마 64kcal
파프리카 6kcal
데친 브로콜리 26kcal

오후 간식 : 95kcal (27.94%)
[매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질 95kcal

운동 : 150kcal
수영 150kcal
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2019.06.25 조회수 : 71
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