[다신 14기 식단 미션] 15일차
대재맘
🍝 아침 X🍝 점심 밥먹을 시간 도시락(닭가슴살스테이크) (12:00)🍝 간식 선식 (13:30)🍝 저녁 쌀밥1, 참치캔 소1, 김, 쌈다시마 (17:00)🍝 간식 삶은달걀1
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
대재맘 아~그래요?^^ 도시락은 사먹어보질 않았어서요ㅎㅎ오늘도 수고하셨어요^^푹 쉬시구 낼도 힘내세요~^^
일단50까지 네네 다신샵에 팔아요^^!!!! 간단히 먹을 수 있는데 맛도 있어용 ㅋㅋㅋㅋ
도시락이 이런식으로 나오나봐요?~~한끼 든든하겠는걸요~^^
상품문의
60kg대로 시작이신분 친구해요. 요런그룹이 있었다니 .. 반가워요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
대재맘 아~그래요?^^ 도시락은 사먹어보질 않았어서요ㅎㅎ
오늘도 수고하셨어요^^
푹 쉬시구 낼도 힘내세요~^^
일단50까지 네네 다신샵에 팔아요^^!!!! 간단히 먹을 수 있는데 맛도 있어용 ㅋㅋㅋㅋ
도시락이 이런식으로 나오나봐요?~~
한끼 든든하겠는걸요~^^