일기를 적으니 좋아요
전주화
일기쓰기 전에는 막 먹었는데 확인하고 쓰면서 먹으니까 간식도 덜먹고 술도 덜마시고 조금이라도 더 걷게 만드는것 같아요 ㅎㅎㅎ 너무 좋아요 ~~~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
6월21일 다이어트 17일째 2.8키로 감량
칼로리 처방이 이랬으면 더 좋았겠다 싶네요.
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.