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다이어트 고민&질문

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팔뚝살 진짜 빼기 힘든가요??ㅠㅠ

다신등급

Tankal
  • 2019.06.20 01:14
  • 169
  • 2

다들 어렵다고 하셔서 괜히 부담감만 느끼네용..ㅠㅠ 진짜 팔뚝살은 빼기 어려운가요??

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  • 다신
    마시애린 2019.06.20 08:17

    아뇨. 팔뚝살 부자였는데 여리여리팔뚝 되었어요. 전신 근력운동과 유산소 병행하여 꾸준히 하면 안빠지는살 없어요. 대신 근력운동 제대로 하셔야해요

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  • 다신
    까막눈이여자 2019.06.20 01:41

    운동하면되요^^

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2019.06.18 조회수 : 10,404
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