[다신14기 식단미션] 10일차
앵두야놀자
6월 18일 식단*오전8시키위1개오렌지1/3개*오전12시사과1개성수동수므디 당근앤캐롯*오후3시방울토마토사과1개*오후6시현미밥1그릇,상추,참치100g다논액티비아요거트1개저녁 상추쌈을 과하게 먹었는지 배부르네요그래도 기분은 좋아요~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
ANNAq 저는 워낙 식성이 가리는게 없어서요..동생왈 채소마저도 잘먹는 대식가 언니라네요ㅋㅋㅋ우리 이번에는 꼭 성공해요!
식단 건강해 보여요!^^ 채소를 정말 싫어해서 안먹었었는데 저도 채소좀 먹어봐야겠네요 ㅎㅎ
저녁식단
30일 아침먹기 3일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
ANNAq 저는 워낙 식성이 가리는게 없어서요..동생왈 채소마저도 잘먹는 대식가 언니라네요ㅋㅋㅋ
우리 이번에는 꼭 성공해요!
식단 건강해 보여요!^^ 채소를 정말 싫어해서 안먹었었는데 저도 채소좀 먹어봐야겠네요 ㅎㅎ