[다신 14기 식단미션] 9일차
자존감꼭지키자
💕점심: 옥수수밥,돼지고기김치찌개(건더기만),오징어볶음(건더기만),김자반,파인애플
💕간식:출출해서 자몽 한개 후다닥~~^^
저녁전 핫 아메리카노 한잔
💕저녁: 요플렛,하루견과
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
오렌지제이드 감사감사요~~오렌지님두 홧팅!!!!!!!!
저도 위좀 줄여야 하는데....오늘도 화이팅하세요.^^
프리스탈 이번 기회에 위 사이즈 좀 줄여볼까해서 간헐적 단식 중이에요^^원래 저녁 잘 먹는데오늘은 어쩌다보니 시간을 놓쳤네여ㅎㅎ
오~되게 소식한것 같으시네요~.오늘도 수고하셨어요~.^^*
떨어지기 전에 미리 주문해놓아야 맘
[다신 14기 식단 미션] 9일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
오렌지제이드 감사감사요~~오렌지님두 홧팅!!!!!!!!
저도 위좀 줄여야 하는데....오늘도 화이팅하세요.^^
프리스탈 이번 기회에 위 사이즈 좀 줄여볼까해서 간헐적 단식 중이에요^^
원래 저녁 잘 먹는데
오늘은 어쩌다보니 시간을 놓쳤네여ㅎㅎ
오~되게 소식한것 같으시네요~.
오늘도 수고하셨어요~.^^*