다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
무릎이 아파요ㅠ
날씬쟁이가되자
- 2014.10.30 09:12
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운동을 시작한지 17일 됐는데요
무릎앞쪽이랑 발목이 양쪽다 시큰거리면서 아파요ㅠ
낼모레면 생리끝나는 다이어트 황금기라서 앞으로 더 열심히 할려고하는데 몸이 안따라주네요..
원래도 무릎이랑 관절 쪽이 약한편이었어요
빌리부트캠프랑 런닝머신에서 걷기1시간씩하는데
무리하는건 아니라고 생각했는데 넘 속상해요ㅠ
여기서 그만둬야하는지 병원에 가봐야하는지
지금 살도 빠지는중인데요
어쩌면 좋죠?...
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몸 아프면 힘들죠 ㅠ 병원 일단 가보세요!