• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

고도비만 다이어트

다신등급

소라용현

  • 2019.06.17 10:36
  • 114
  • 1

안녕하세요 고도비만은 다이어트를 어찌해야하나요 ㅠㅠ 뼈도 얇은편이라 관절이 다 무리가와서요 ㅠㅠㅠㅠ 방법공유좀부탁드려요

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 초보
    랄라라123 2019.06.17 13:40

    적당히 건강한식사와 가벼운홈트부터시작하세요ㅡ
    처음부터 고강도를할필요는없어요ㅡ
    스트레칭부터 가벼운홈트,한두정거장 걷기 등등은 처음에는 힘들수있어도 지속적으로해주면 체력오르는데 좋습니다.

    답글
    |
    입력
이전글

월요일 힘차게~~!

2019.06.17 조회수 : 248
다음글

후 폭식다음날. 단식하시는 분 잇나여?

2019.06.17 조회수 : 477
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기