다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
고민
ㄱ현지
- 2016.02.11 00:08
- 89
- 1
다이어트를 하려고는 하는데 계속 저녁만 되면 왠지 저녁을 먹어야겠다는 생각이 학교에서도 생각이 들고 집에 오고 나서는 살을 빼겠다는 의지가 사라져요.. 어떻게 해야 식욕을 제거할수 있을까요?
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저녁은 당연히 드셔야죠~! 저녁 드시기전에 물을 150ml 정도 마시고 밥을 드셔보세요ㅋㅋ