자유게시판
간헐적 단식 시작합니다
아주되게마니
- 2019.06.15 01:46
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간헐적 단식및 저탄수화물로 식이조절만 해보려구요~
제발 더 나이들기전에 성공하고 싶네요 ~
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잘되시길 바랍니다!
화이팅입니다 !
파이팅 하세요!!!!!
저도 2월말부터 하고 있어요. 100일동안 10kg감량 했답니다.꼭 운동과 함께 하셔요.
저도 간헐적단식 하고 있어요~ 저도 꼭 성공하고 싶습니다~ 우리 함께 성공해요~응원합니다!화이팅!🤗
저 아는분 1월부터 간헐적단식으로 6kg감량했어요.
매달 1kg씩 빠진다더라구요.
운동도 않고 단지 간헐적으로만...
응원합니다.