[다신 14기 운동미션]5일차
다신 14기 운동미션 여름대비형 5일차
플랭크 50초
스쿼트 40회
레그레이즈 40회
덤벨로우 50회
버피테스트 40회
추가운동
수영 30분
![[다신 14기 운동미션]5일차](https://data.0app0.com/diet/Board/4253/wm_4252956_1560552596_1.jpg)
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