[다신14기 운동 미션] 5일차
근력하고
유산소는 배드민턴으로~
고고씽
일주일 식단.운동하니 몸과부종이 가벼워졌다
![[다신14기 운동 미션] 5일차](https://data.0app0.com/diet/Board/4253/wm_4252444_1560540872_1.jpg)
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부종기가 사라지는 체험 하셨네요~
확실히 늦은 야식 끊으니 그런게 있더라구요
매번 야식즐기는 식구들 챙기느라
같이 먹었는데ㅎㅎ 요즘은 방으로 쏙 들어가버리네요ㅋㅋ
더더 가볍고 날렵한 몸을 위해 화이팅이요!!!!!!!!!