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다이어트 일기

06월 12일 (음식 2183kcal, 운동 1063kcal)

다신등급

뚱시뚱시js

  • 2019.06.12 22:42
  • 24
  • 0

  • 음식
  • 운동

2183/ 2846

1063/ 474

성공
(1252)

점심식사 : 1,235kcal (56.57%)
[오뚜기] 미트소스스파게티 530kcal
스트링치즈 576kcal
[뚜레쥬르]마늘빵 129kcal

오후 간식 : 70kcal (3.21%)
떡볶이 70kcal

저녁식사 : 878kcal (40.22%)
미트볼 29kcal
메추리알장조림 66kcal
돼지고기튀김 108kcal
배추김치 25kcal
쌀밥 310kcal
콩비지찌개 135kcal
[서울우유] 비요뜨 초코링 205kcal

운동 : 1,063kcal
태권도 1,000kcal
계단오르기 걷기 63kcal
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