1일차 진행
cats0125
2set 각각 주문해서 아내와 함께 다엿트시작합니다배가많이나와서 식단을 신경써야해서..도전입니다~도시락 진짜 맛나네여 단 밥양이 넘적어서 오이하나 같이 먹었습니다..공복운동 1시간쯤 후에 아내와 식사 ..저녁은 야채비빔밥 반공기야식은 만두랑 고기
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
6칼로리라 부담되지않아 좋아요. 야식
늘 시켜먹던 거에요~ 맛잇고 포만감이
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.