헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
d-day 29일 식단&운동
55프로젝트
- 2019.06.11 20:54
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ㅎㅎ 생선머리가 엄청 크죠?
저 생선머리 담긴 접시가 길이 20cm는 되는 그릇인데 상추에 매운고추넣고 버무려서 생선살이랑 같이 먹었어요~
요즘은 백미을 안먹고 현미밥해서 먹구있어요~~
모두들 화이팅하세요!!!^^
그동안 근력운동안해서 그런지 너무 힘들어요ㅠ
배도 땡기고 다리근육도 아프고..
그래도 열심히해서 이번에 꼭 성공하고 싶어요!!^^
오늘부터 다시 만보도전입니당🤗
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멋쩌요😍
이렇게 열심히 하시니,저도 프로젝트에 참가하겠습니다
내일은꼭ㆍ👍🙏
단백질을 골고루 드시네요. 화이팅!