[다신14기 운동미션] 1일차
chicomam
플랭크 30초*2스쿼트 30회레그레이즈 20*2덤벨로우 50회버피...20앞으론 아침에 운동해야겠어요 ㅜㅜ 퇴근후엔 너무 힘드네요 화이팅 첫날은 무난히
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
[다신 14기 필수미션] 체중, 전신사진 인증
[다신 14기 식단 미션] 2일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.