[다신 14기] 미션등록
[다신 14기 운동 미션] 1일차
데굴데굴완두콩
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- 2019.06.10 23:19
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![[다신 14기 운동 미션] 1일차](https://data.0app0.com/diet/Board/4245/wm_4244555_1560209054_1.jpg)
운동까지 완료!!!
예이예이!!
레그레이즈는 예전 보다 수월하게 할 수 있었어요!!! 와아!!!
문제는 점핑잭 ㅋ
영상보고 껌이지! 하고 콧방귀를 뀌었단 말입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
껌은 개뿔 ㅋㅋㅋㅋㅋ 이번 운동 중에 제일 어려웠던 느낌이예요~!!
차차 적응하면 나아지겠죠??
아 추가로 새천년 체조도 했습니다! 얼쑤!!
![[다신 14기 운동 미션] 1일차](https://data.0app0.com/diet/Board/4245/wm_4244555_1560209054_2.jpg)
![[다신 14기 운동 미션] 1일차](https://data.0app0.com/diet/Board/4245/wm_4244555_1560209054_3.jpg)
![[다신 14기 운동 미션] 1일차](https://data.0app0.com/diet/Board/4245/wm_4244555_1560209054_4.jpg)
다신트레이너 이용해서 플랭크랑 스쿼트 카운트!!!
카운트나 초수 운동은 역시 다신 트레이너가 짱입니당!
![[다신 14기 운동 미션] 1일차](https://data.0app0.com/diet/Board/4245/wm_4244555_1560209054_5.jpg)
제 배가 심통이 났나봐요... 입이 대빨나왔어요....
하지만 넌 떠나보내야 할 지방이야.. 안뇨옹~!
![[다신 14기 운동 미션] 1일차](https://data.0app0.com/diet/Board/4245/wm_4244555_1560209054_6.jpg)
제일 마지막에 덤벨을 했는데 고 몇십분 운동 했다고 배에 힘이 들어가서 반쪽이 됐어요!! 신기하네!!!!
배에 힘 좀 주고 다녀야겠어요!
내일도 힘내서 아즈아!!!
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