무염버터가 다이어트에 도움되나요?
Yun3
자극적이지 않고 건강한 음식 위주로 먹다가빵이 급 땡기면 가끔 호*호* 라우겐빵 1/3정도 먹어요. 그러면 약 70그램 정도에 무염버터가 10그램 정도 차지하더라구요. 정확한 칼로리를 알 수 없어서 러프하게 잡고 기록하는데 꼭 다음날 체중이 줄어있어요; 소금빵이 체중을 줄일리 없고, 결국 버터인듯한데 무염버터가 다이어트에 도움을 주나요? 궁금합니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
30일 만보 걷기 5일차 성공!
다신14기 도전합니다.
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.