다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
출산 후 운동시작은 어떻게 해야할까요?
Yun3
- 2019.06.09 09:35
- 100
- 3
곧 산후 100일이 됩니다.
몸이 많이 안 좋아져서 그간 절식만 꾸준히 해왔어요. 체중은 많이 줄었는데 확실히 탄력이 없네요.
백일이 지나면 운동을 조금씩 해보려는데 어떻게 무엇을 해야될지 모르겠네요.
조언 부탁드립니다.
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