공휴일이라고 풀리지말고 아자아자
-열이빠
다신을 쓰면서 얼마나 먹고 운동했는지 알게되었는데와!난 내가 하루에 600정도 먹는줄알았는데일반식 한끼있었더니 근 1000을 먹더라워낙 먹는 걸 좋아해서 ㅠㅠ그럼 고삐풀린 주말은 2000이 당연히 넘겠네역시 뭐든 적는게 제일 정확히알게 되었다아자 아지
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
극심한 변비 장이막혔어요
30일 플랭크 6일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.