5일-수
아침-두릅나물 3젖가락.제육볶음 한절음.참외 작은거 4쪽
태보 40분후
점심은 태보 회식있어서 오리주물럭 (낮이라 다행히 술은 안먹음)
저녁-단백질 쉐이크
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술 안드신거 대단... 전 매일 술을...ㅠㅠ