다이어트 일기
02월 10일 (음식 3550kcal)
비엘사
- 2016.02.10 12:55
- 31
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아침식사 : 802kcal (22.59%)
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 녹두빈대떡 (1인분, 100g) | 208kcal |
| 청국장찌개 (1인분) | 284kcal |
점심식사 : 594kcal (16.73%)
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 청국장찌개 (1인분) | 284kcal |
저녁식사 : 2,032kcal (57.24%)
| 순대국밥 (1인분, 500g) | 700kcal |
| 소주 (7잔, 315ml) | 444kcal |
| 소주 (7잔, 315ml) | 444kcal |
| 소주 (7잔, 315ml) | 444kcal |
간식 : 122kcal (3.44%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 생강차 (1잔, 100g) | 65kcal |
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